Rahasia Mengenali Kesehatan Dari Kaki

Bermain Yang Efektif Mampu Meningkatkan Kemampuan Otak Anak
September 10, 2018
Kini Kopi Jabar Menjadi Primadona Pada Pekan Indonesia Di London
September 17, 2018

Rahasia Mengenali Kesehatan Dari Kaki

Mengapa kesehatan itu penting?

http://kursusinggrispare.com/ // Kesehatan dan kesejahteraan adalah sumber daya yang memungkinkan individu untuk berkembang dan mencapai potensi penuh mereka.
Universitas dan perguruan tinggi semakin diharapkan untuk memberikan siswa dengan pengalaman dan keterampilan yang mereka butuhkan untuk berhasil di dunia yang kompleks dan selalu berubah. Ini berarti mengembangkan siswa yang tidak hanya berpendidikan, tetapi tangguh, kreatif, kolaboratif, dan warga yang terlibat.

Baca juga info : info kursus bahasa inggris

Pertimbangan pengalaman staf di tempat kerja merupakan aspek yang sama pentingnya dari pendekatan ini. Laporan Dame Carol Black pada tahun 2008 menyoroti bahwa pekerjaan yang baik itu baik untuk kesehatan. Ini mengambil arti khusus di sektor pendidikan tinggi (HE) di mana energi dan kekuatan staf merupakan komponen utama dari pengalaman siswa.

Baca juga info : info biaya kursus bahasa inggris

Kesehatan dan kesejahteraan sangat penting untuk keberhasilan siswa, keterlibatan, retensi dan dengan demikian merupakan bagian integral dari bisnis inti Universitas. Potensi dampak positif untuk semua siswa, staf dan masyarakat luas meliputi: peningkatan kesehatan dan kesejahteraan, peningkatan pembelajaran, keberhasilan dan pencapaian, anggota masyarakat yang kolaboratif, pengembangan profesional.

Terkadang, Anda perlu melihat ke bawah untuk mengetahui apa yang terjadi pada kaki Anda. Kaki bisa memberi tahu Anda tentang penyakit atau kondisi medis yang terjadi pada diri Anda. Berikut adalah enam di antaranya yang harus Anda ketahui :

1. Diabetes

“Banyak penderita diabetes didiagnosis pertama karena masalah kaki,” kata Marlene Reid, seorang spesialis dari llinois yang fokus menangani masalah kaki.

Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare

Merasa sakit atau kesemutan di kaki bisa menjadi salah satu gejala awal diabetes. Selain mati rasa, beberapa orang juga mengeluh tentang luka dan borok di kaki mereka yang tidak sembuh. Kondisi tersebut terjadi karena tingginya kadar gula darah yang akhirnya dapat menyebabkan kerusakan saraf.

2. Penyakit Di Arteri

Ketika seorang menderita penyakit arteri perifer (PAD), dia mengalami pengurangan jumlah aliran darah yang mengalir ke kaki mereka. Kadang-kadang, ini terjadi karena penumpukan lemak di dalam dinding arteri.

“Tanda-tanda PAD bisa mencakup menurunnya pertumbuhan rambut di kaki dan pergelangan kaki, jari kaki menjadi keunguan, dan kulit menjadi  tipis atau berkilau,” kata Dr. Suzanne Fuchs, ahli bedah podiatrik dari North Shore University Hospital di New York.

3. Melanoma

Melanoma biasanya terjadi pada kulit, namun ada juga yang terjadi di bawah kuku atau dikenal dengan melanoma subungual. Tanda-tanda potensialnya adalah perubahan warna dari  bagian kutikula ke ujung, atau garis-garis hitam kecoklatan di bawah kuku. Garis ini dapat bertambah besar seiring waktu dan disertai kuku yang perlahan-lahan terpisah dari dasar kuku.

4. Fraktur

Fraktur atau retakan kecil di tulang paling sering terjadi pada tulang yang menahan beban di kaki bagian bawah dan kaki. Salah satu tandanya adalah merasa sakit di bagian kaki saat berjalan/berolahraga. Rasa sakit ini hilang bila seseorang beristirahat.

Baca jugea info : daftar kursus inggris pare

Meskipun kondisi ini biasanya dianggap sebagai tanda osteoporosis, namun bisa juga terjadi karena kurangnya nutrisi, alas kaki yang buruk, olahraga tertentu, dan lainnya.

5. Hiperhidrosis

Ada kondisi di mana seseorang menderita hiperhidrosis yang ditandai dengan keringat berlebih. Bau kaki yang tampaknya abadi bisa menjadi gejalanya.

Bau kaki juga bisa menandakan infeksi, terutama jika Anda belum mengganti kaus kaki atau membersihkan sepatu Anda.

Baca juga info : daftar kursus kampung inggris pare

“Keringat di kaki masuk ke dalam sepatu sehingga menjadi basah dan bakteri mulai tumbuh,” kata Lorraine Jones, ahli penyakit kaki yang berbasis di London.

6. Pembekuan Darah

Pergelangan kaki dan kaki yang bengkak dapat menjadi tanda kuat trombosis vena terutama jika ini menimbulkan rasa sakit. Ini berarti gumpalan menghalangi aliran darah Anda dan berpotensi menjadi fatal jika berjalan ke paru-paru.

Bila kaki Anda tiba-tiba bengkak, penting untuk segera memeriksakan kondisi ini ke dokter untuk memastikan tidak ada masalah pada jantung, hati, atau ginjal Anda.

Baca juga info : Info kampung inggris pare

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *